详情
《永春白鹤拳竞赛套路》分为三章，第一章介绍了永春白鹤拳的历史发展脉络，阐述了其内容特点与特色器械，方便读者初步了解永春白鹤拳；第二章介绍了永春白鹤拳竞赛套路的基本技术，包括基本手型和基本步型，帮助读者打下扎实的基本功；第三章详细地介绍了永春白鹤拳竞赛套路每一式的分解动作，配合高清连拍的真人照片，让读者能轻松地掌握技术要点。无论是武术爱好者，还是专业人士，均能通过阅读《永春白鹤拳竞赛套路》领悟永春白鹤拳技法，提升自己的练习水平。
第 一章 永春白鹤拳概述
1.1 永春白鹤拳的历史发展.........................................................2
1.2 永春白鹤拳竞赛套路的内容和特点.......................................5
1.3 永春白鹤拳特色器械............................................................6
第二章 永春白鹤拳竞赛套路基本技术
2.1 永春白鹤拳基本手型......................................................... 16
2.2 永春白鹤拳基本步型......................................................... 20
第三章 永春白鹤拳竞赛套路主要内容
3.1 永春白鹤拳竞赛套路动作名称........................................... 26
3.2 永春白鹤拳竞赛套路动作分解........................................... 28
3.3 永春白鹤拳竞赛套路行进路线示意图................................. 94
3.4 永春白鹤拳竞赛套路动作连续演示图...............................102
