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解剖列车结构要素（胸腹呼吸&脊柱）
讲师/助教：
言鼎动作学苑
,
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分类：
运动防护与康复
,
总时长： 13小时56分46秒
价格：1900.0
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解剖列车（胸腹呼吸&脊柱）线上导读课
解剖列车（胸腹呼吸&脊柱）线上导读课一
解剖列车（胸腹呼吸&脊柱）线上导读课二
解剖列车（胸腹呼吸&脊柱）线上导读课三
解剖列车（胸腹呼吸&脊柱）线上导读课四
胸腹及呼吸
胸腹及呼吸（1）
胸腹及呼吸（2）
1.表层筋膜柱平扫
2.胸大肌
3.胸小肌
4.Schultz带
5.背阔肌
6.腹直肌
7.膈肌
8.胸骨筋膜和胸锁关节
9.锁骨下肌
10.背推
11.侧卧上提胸廓
12.骨盆上提
胸腹及呼吸总结视频
1.四组肋骨
2.评估胸廓的运动
3.对呼吸模式的身体解读
4.膈肌
5.腰肌和膈肌
6.腰方肌和半月线
脊柱张拉整体
脊柱张拉整体（1）
脊柱张拉整体（2）
1.胸锁乳突肌
2.枕下肌群
3.山峰和山谷
4.平衡腰大肌
5.后背下拉
6.颈后肌群上拉
7.侧弯
8.脊柱旋转
9.侧缝
10.触诊-髂髂肌和腰大肌
脊柱张拉整体总结视频
1.脊柱肌肉
2.脊柱肌肉的三种模式
3.脊柱中立位和功能位
4.颈胸腰关节突的运动
5.关节突关节的运动
6.前后的曲度
7.前弯测试
8.处理侧弯
9.介绍脊柱旋转
10.解释旋转模式
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