SFMA高级
讲师/助教:
言鼎动作学苑,
促销:
总时长:
3小时24分11秒
价格:2100.0
目录
- 01 介绍
- 02 灵活性障碍
- 03 颈椎
- 3.1颈椎特殊测试
- 3.2 颈椎屈曲关节检查
- 3.3颈椎旋转关节检查
- 3.4颈椎伸展关节检查
- 3.5颈椎组织评估
- 04 脊柱
- 4.1脊柱屈曲关节检查
- 4.2胸椎前侧关节检查
- 4.3胸椎后侧伸展:旋转关节检查
- 4.4腰椎伸展:旋转关节检查
- 4.5胸椎组织评估
- 4.6腰椎组织评估
- 05 肩
- 5.1特殊测试之肩峰下撞击
- 5.2特殊测试之肩袖撕裂
- 5.3特殊测试之盂肱关节不稳
- 5.4特殊测试之盂唇撕裂
- 5.5特殊测试之肩锁关节
- 5.6肩部关节检查
- 5.7肩部组织评估
- 06 髋
- 6.1特殊测试之盂唇撕裂
- 6.2特殊测试之髋关节炎
- 6.3特殊测试之梨状肌综合征
- 6.4特殊测试之髋关节占位
- 6.5特殊测试之骶髂关节障碍
- 6.6髋关节屈曲关节检查
- 6.7髋关节伸展关节检查
- 6.8髋关节旋转关节检查
- 07 踝
- 7.1特殊测试之踝关节高位扭伤
- 7.2特殊测试之踝关节前侧撞击
- 7.3特殊测试之关节松弛
- 7.4特殊测试之深静脉血栓
- 7.5踝关节背屈:跖屈关节检查
- 7.6踝关节内翻:外翻关节检查
- 7.7踝关节组织评估
- 08 膝
- 8.1特殊测试之ACL撕裂
- 8.2特殊测试之MCL撕裂
- 8.3特殊测试之LCL撕裂
- 8.4特殊测试之半月板撕裂
- 8.5膝关节胫骨旋转关节检查
- 8.6膝关节组织评估
- 09 运动习得
- 9.1运动习得的介绍
- 9.2肌肉记忆
- 9.3运动技能和认知技能
- 9.4学习与表现
- 9.5组块训练与随机训练
- 9.6反馈
- 9.7运动习得的实践运用