SFMA初级
讲师/助教：
言鼎动作学苑,
促销：
总时长：
3小时59分44秒
价格：4600.0
目录
- 01 前言
- 1.1欢迎学习SFMA
- 1.2 3个P（身体部位、动作模式和表现）
- 1.3诊断的重要性
- 1.4基础和疼痛
- 1.5系统回顾
- 02 SFMA的首要层级
- 2.1 首要层级介绍
- 2.2 首要层级评分系统
- 2.3 筛查规则
- 2.4 颈椎屈曲
- 2.5 颈椎伸展
- 2.6 颈椎旋转
- 2.7 颈椎模式回顾
- 2.8 上肢模式1
- 2.9 上肢模式2
- 2.10 上肢模式回顾
- 2.11 多部位屈曲
- 2.12 多部位屈曲回顾
- 2.13 多部位伸展
- 2.14 多部位伸展回顾
- 2.15 多部位旋转
- 2.16 多部位旋转回顾
- 2.17 单腿站立
- 2.18 单腿站立回顾
- 2.19 垂臂深蹲
- 2.20 垂臂深蹲回顾
- 2.21 首要层级总结
- 2.22 首要层级回顾
- 03 SFMA分解测试
- 3.1分解的逻辑
- 3.2分解的术语
- 3.3颈椎屈曲分解
- 3.4颈椎伸展分解
- 3.5颈椎旋转分解
- 3.6颈椎模式临床经验
- 3.7上肢模式1分解
- 3.8上肢模式2分解
- 3.9上肢模式临床经验
- 3.10多部位屈曲分解
- 3.11多部位屈曲临床经验
- 3.12多部位伸展（脊柱:上肢）分解
- 3.13多部位伸展（下肢）分解
- 3.14多部位伸展临床经验
- 3.15多部位旋转（脊柱旋转）分解
- 3.16多部位旋转（下肢外旋）分解
- 3.17多部位旋转（下肢内旋）分解
- 3.18多部位旋转临床经验
- 3.19单腿站立（前庭:核心）分解
- 3.20单腿站立（踝关节）分解
- 3.21单腿站立（踝关节功能障碍）分解
- 3.22单腿站立临床经验
- 3.23垂臂深蹲分解
- 3.24垂臂深蹲临床经验
- 04 临床整合与课程总结
- 4.1 活动度过大和神经的影响
- 4.2 3个R理论
- 4.3 SFMA治疗原则
- 4.4 滚动（屈曲）分解
- 4.5 滚动（伸展）分解
- 4.6 完全的滚动模式
- 4.7 4*4矩阵
- 4.8 脊柱屈曲训练举例 1*1-1*2
- 4.9 脊柱屈曲训练举例 2*1-2*2
- 4.10 脊柱屈曲训练举例 3*1-3*2
- 4.11 脊柱屈曲训练举例 4*1-4*2
- 4.12 课程总结
